CHIA SẺ BÀI VIẾT HAY VỀ THỰC ĐƠN GIẢM CÂN AN TOÀN VỚI GẠO LỨT 

CHIA SẺ BÀI VIẾT HAY VỀ THỰC ĐƠN GIẢM CÂN AN TOÀN VỚI GẠO LỨT 

Trong thực đơn giảm cân ăn với gạo lứt. Ta nên chọn gạo lứt hữu cơ của các thương hiệu uy tín. 

Trong các loại gạo lứt để nhằm  mục tiêu giảm cân. Ưu tiên nên chọn gạo lứt tím than, vì:

+ Có nhiều chất xơ hơn hẳn các loại gạo lứt thường. 
+ protein cao ( 10% )
+ Tinh bột chậm, nên lượng calo chuyển hóa chậm, không tích tụ thành mỡ.
+ Có chất chống oxy hóa mạnh, nhất là chất Anthonyacin là chất oxy hóa cực mạnh, làm tế bào ung thư tự hủy.
+ Nhiều khoáng chất, Vitamin hơn hẳn các loại gạo lứt khác. 
+ Gạo Lứt tím than nhãn hiệu GẠO NGON NHẤT mềm dẻo - thơm hương Cẩm tự nhiên, không Asen. 

Hãy chọn gạo lứt tím than trong chế độ ăn giảm cân. GẠO LỨT TÍM THAN NHÃN HIỆU GẠO NGON NHẤT GIẢM CÂN KHÔNG PHANH.

Xin trân trọng. 

GAONGONNHAT - SỰ LỰA CHỌN TỐT NHẤT CHO SỨC KHỎE CỦA BẠN. 

https : // gaongonnhat.com
Facebook : Luu Tuong 
Zalo : Nguyễn Lưu Tường

https://pgdphurieng.edu.vn/thuc-don-giam-can-an-toan-va-hieu-qua-voi-gao-lut-trong-vong-7-ngay/